پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف کالری
با پروتئین و کربوهیدارت کالری بیشتری در هر گرم ارائه... چرب استاندارد کمتر از 30 درصد از کالری های مصرفی... یا کمتر از کل کالری های مصرفی از چربی تامین... توصیه می کنند که سهم چربی اشباع در کالری های...
کد خبر: ۱۹۰۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵


دارند اما مصرف آنها در حد اعتدال می تواند باعث... ماده ی غذایی مفید دیگر هستند که مصرف شان در... روز کالری کمتری مصرف می نمایند فقط یادتان باشد که... درصد کمتر کالری مصرف خواهید کرد چرا محتوای فیبر و...
کد خبر: ۱۹۰۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳


محققان دریافتند افزایش مصرف گوشت قرمز یا فرآوری شده ممکن...
گزارش شفا آنلاین محققان دریافتند افزایش مصرف گوشت قرمز< red... قرمز زیاد مصرف می کنند عمدتا مردان جوان هستند و... دارای شاخص توده بدنی بالاتر مصرف کالری بیشتر و الگوی... شده مصرف می کنند دارای میزان بالا hca آمین های...
کد خبر: ۱۸۹۹۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۸


با مصرف چند فنجان از این چای ها در روز... متابولیسم را برای سوختن کالری ها و کاهش وزن سریع... را در بدن افزایش می دهد علاوه بر این مصرف... شود این کاهش اشتها موجب می شود که از مصرف...
کد خبر: ۱۸۸۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


دنبال کردن یک رژیم با کالری محدود برای طولانی مدت...
شفاآنلاین> سلامت> دنبال کردن یک رژیم با کالری محدود برای... مصرف کالری بیشتری در بدن می شود که در نهایت... غذایی خود و مقدار کالری روزانه ای که دریافت می... کالری که دوست داریم به بدن برسانیم و توقع داشته...
کد خبر: ۱۸۸۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


احساس کسب انرژی بیشتر کمک کند با این وجود مصرف...
بیشتر کمک کند با این وجود مصرف برخی مواد غذایی... چشمگیر آن را به همراه دارد افزون بر این مصرف... اعتدال در مصرف آن رعایت شود قهوه می تواند آثار... مصرف منظم قهوه می تواند به شکل گیری مقاومت در...
کد خبر: ۱۸۷۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


جو ماکارونی بلغور سیب زمینی و اشاره کرد مصرف این... رژیم غذایی روزانه خود مقداری سیب زمینی مصرف کنند علویان... و می توان روزانه یک تا دو عدد مصرف کرد... بار در هفته گوشت قرمز مصرف نکنید توصیه می شود...
کد خبر: ۱۸۶۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰


شفا آنلاین> سلامت> میزان جذب کالری اضافی از طریق مصرف... ژورنال america- journa- of public health به پیوند میان مصرف... شوند به طورکلی مصرف بیش ازحد هم شکر و هم... کالری ها بسیار آسان است تمام این شکرهایی که جذب...
کد خبر: ۱۸۵۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۱


اکسیداتیو در مغز موثر واقع می شود مصرف چای با... مصرف قهوه کافئین اگرچه در شب مزاحم خواب محسوب می... شود اما مصرف آن در صبح و اوایل بعد از... گفته محققان مصرف ۲۰۰ میلی گرم کافئین در روز با...
کد خبر: ۱۸۵۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۹


آسیب های اکسیداتیو در مغز موثر واقع می شود مصرف... ارتباط دارد مصرف قهوه کافئین اگرچه در شب مزاحم خواب... محسوب می شود اما مصرف آن در صبح و اوایل... کند به گفته محققان مصرف ۲۰۰ میلی گرم کافئین در...
کد خبر: ۱۸۵۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۹


و مصرف کالری افزایش می یابد تا بتواند شما را...
کد خبر: ۱۸۵۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷


تغذیه ناسالم مصرف دخانیات و الکل اضافه وزن و چاقی...
اختصاص داده اند وی افزود تغذیه ناسالم مصرف consumption دخانیات... سبک زندگی مردم کشور به گونه ای شده که کالری... صورت می گیرد در نتیجه تعادل میان دریافت و مصرف... کالری بهم خورد و تجمع چربی در بدن شکل می...
کد خبر: ۱۸۴۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


دریافت کالری و مواد غذایی دارند که نشانه اسراف است...
روز اضافه دریافت کالری و مواد غذایی دارند که نشانه... است و نکته نگران کننده آن اسراف و زیاد مصرف... کردن مواد غذایی و کالری در بیش از 34 درصد... تا 4 درصد مردم کمبود دریافت حداقل کالری مورد نیاز...
کد خبر: ۱۸۴۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۷


کاهش مرگ و میر شاخص تولد سرانه مصرف کالری پیشرفت... مصرف کالری از سرانه مصرف 2000 کالری به 3000 کالری... امکانات مصرفی و وضعیت تغذیه در کشور رو به افزایش...
کد خبر: ۱۸۳۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


گرفت مصرف وعده های غذایی با تکرار بیشتر 3 وعده... کالری در مقایسه با خوردن سه وعده در روز هیچ... انتخاب کنید این نوع شیوه ی خوردن کالری شماری ندارد... به طور کلی مصرف غذا باید شامل خوردن ِ غذاهای...
کد خبر: ۱۸۳۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳


داد و نتیجه گرفت مصرف وعده های غذایی با تکرار... رژیم غذایی کم کالری در مقایسه با خوردن سه وعده... کالری شماری ندارد به طور کلی مصرف غذا باید شامل... توانید نوشابه های بدون کالری بنوشید اگر ورزش می کنید...
کد خبر: ۱۸۳۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۳


شفا آنلاین> سلامت> همیشه کالری علت چاقی نیست گاهی وجود... یک بیماری یا مشکل در بدن و یا مصرف دارو... مصرف کالری بیشتر اجازه دهید صادق باشیم در اکثر موارد... چاقی بر اثر مصرف کالری زیاد رخ می دهد دکتر...
کد خبر: ۱۸۲۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


مصرف مواد غذایی و غذاهای سالم در رژیم لاغری <... diet> اثر بخش نباشد زیرا میزان مواد مصرفی در این... معتقد هستند که برای کاهش وزن میزان کالری که به... میزان کالری که به بدن می رسد مهم است و...
کد خبر: ۱۸۱۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


شود بعضی مطالعات نشان داده اند که مصرف غذاهای فیبردار... افزایش مصرف فیبر ساده است کافیست مثلا به سالادتان لوبیا... پرت کن ها می تواند باعث شود کالری بیشتری بخورید... بسیار ساده است راهی است بسیار عالی برای کالری سوزی...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


ای 9 کالری انرژی به ازای هر گرم چربی دریافتی... پروتئین تنها حدود 4 کالری انرژی تولید می کند از... این رو شما با حذف چربی مجبور به مصرف کالری... های صورت گرفته از سوی آنها برای مصرف چربی کمتر...
کد خبر: ۱۸۱۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


آخرین اخبار